¿Por qué debería hacerme un chequeo médico preventivo?
Habitualmente, visitamos al médico solamente cuando aparece una enfermedad o un malestar. Sin embargo, tener chequeos médicos preventivos con regularidad es clave para mantener una buena salud. Más que una revisión general, estas evaluaciones permiten conocer mejor tu estado de salud y detectar qué aspectos requieren atención.
Además, un chequeo médico preventivo no es igual para todas las personas. La evaluación puede variar según factores como la edad, el sexo, los antecedentes familiares, el estilo de vida y los factores de riesgo de cada paciente. El objetivo es identificar qué controles y evaluaciones son relevantes para cada persona.
Contribuye a la prevención de enfermedades
Un estilo de vida saludable puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades y a mantener bajo control determinados factores de riesgo. Entre estas están las enfermedades no transmisibles que, según la OPS (Organización Panamericana de la Salud), son la principal causa de muerte y discapacidad en el mundo. Entre estas se cuentan las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, la diabetes, las enfermedades pulmonares crónicas, entre otras.
De igual manera, tener al día el esquema de vacunación es clave para la prevención de enfermedades en niños y adultos. Un ejemplo de esto son el virus del papiloma humano que, según cifras de la CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, por sus siglas en inglés), causa más de 27.000 casos de cáncer al año en mujeres y hombres; y el herpes zóster (culebrilla), que anualmente es contraído por 1 millón de personas solo en Estados Unidos. Ambas enfermedades se pueden prevenir con vacunas.
Controla enfermedades en estado inicial
Detectar una enfermedad en una etapa temprana puede facilitar su tratamiento y, en algunos casos, mejorar las posibilidades de recuperación.
Entre estas se encuentra el cáncer cervical, el cuarto tipo de cáncer más común en las mujeres en el mundo. Este puede ser curado si se trata en una etapa temprana, y su detección puede hacer parte de los exámenes de rutina que suele enviar el médico a las mujeres adultas durante un chequeo médico preventivo.
Lo mismo ocurre con el cáncer colorrectal, una de las principales causas de muerte debido a cáncer en Estados Unidos. El tratamiento temprano de esta enfermedad, que también se puede detectar a partir de exámenes preventivos para hombres y mujeres en edad adulta, suele llevar a una cura completa de la enfermedad.
Las enfermedades cardiovasculares también pueden desarrollarse durante años antes de manifestarse como una complicación. Según la Dra. Clara Inés Saldarriaga, de la Clínica Cardio VID, la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el mundo. Sin embargo, es posible prevenir una proporción importante de estas enfermedades mediante la detección y el control estratégico de los factores de riesgo. Por eso, los controles preventivos pueden ayudar a identificar estos factores y actuar antes de que se produzca un evento cardiovascular.
Ayuda a mejorar el estilo de vida
Las visitas periódicas al médico y los chequeos médicos crean conciencia sobre tu estado y las condiciones que contribuyen a que tu salud mejore o, por el contrario, se deteriore más. También pueden ayudarte a identificar qué hábitos conviene ajustar y recibir orientación para incorporarlos a tu día a día. Conoce más sobre cómo desarrollar hábitos saludables.
Ten en cuenta que, según datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud):
❂ El tabaco es responsable de más de 8 millones de muertes al año (incluidos los efectos de la exposición al humo ajeno).
❂ El exceso de consumo de sal/sodio puede contribuir a 1,8 millones de muertes anuales.
❂ La insuficiencia de actividad física puede causar más de 800.000 muertes al año.
Tu médico puede orientarte sobre alimentación, hábitos y rutinas de ejercicio adaptadas a tus necesidades. Este acompañamiento es especialmente importante cuando existen factores que pueden afectar tu salud metabólica y cardiovascular, como el exceso de adiposidad. Conoce más sobre el enfoque actual para tratar la obesidad.
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Además, si durante una evaluación se identifica una condición que requiere mayor estudio o tratamiento, puedes contar con acceso a especialistas y centros médicos de referencia internacional, así como con Segunda Opinión Médica con expertos internacionales.
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Fuentes:
https://www.cdc.gov/vaccines/adults/vpd-sp.html
https://www.paho.org/es/temas/enfermedades-no-transmisibles
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/noncommunicable-diseases
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cervical-cancer
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000262.htm
