Por que devemos fazer check-ups preventivos regularmente?
Geralmente consultamos um médico somente quando apresentamos algum sintoma ou mal-estar. Porém, fazer check-ups com frequência é muito importante para manter uma boa saúde. Mais do que uma avaliação geral, esses exames permitem conhecer melhor o seu estado de saúde e identificar quais aspectos precisam de atenção.
Além disso, um check-up médico preventivo não é igual para todas as pessoas. A avaliação pode variar de acordo com fatores como idade, sexo, histórico familiar, estilo de vida e fatores de risco de cada paciente. O objetivo é identificar quais controles e avaliações são relevantes para cada pessoa.
Ajuda na prevenção de doenças
Um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver algumas doenças e a manter determinados fatores de risco sob controle. Entre elas as doenças não transmissíveis que, segundo a OPS (Organização Panamericana da Saúde), são a principal causa de morte e invalidez no mundo, porém com a ajuda de um médico e um estilo de vida saudável, é possível prevenir uma série de doenças como câncer, diabetes, doenças cardiovasculares e pulmonares crônicas, entre outras.
Além disso, completar o esquema de vacinação é essencial para a prevenção de doenças, tanto em adultos quanto em crianças. Exemplos claros disso são o HPV (Vírus do Papiloma Humano), que, de acordo com dados do CDC, causa mais de 27 mil mortes por ano em mulheres e homens ao redor do mundo; e o Herpes-Zóster, também conhecido como cobreiro, que só no Brasil teve uma alta de 35% no número de contágios nos últimos anos. Ambos se previnem com vacinação.
Controla doenças em estágio inicial
Detectar uma doença em estágio inicial pode facilitar o tratamento e, em alguns casos, aumentar as chances de recuperação.
Entre elas está o câncer cervical, o quarto mais comum em mulheres, e que pode ser curado se diagnosticado precocemente. O exame que o detecta está entre os que comumente são solicitados por ginecologistas em consultas de rotina.
O mesmo acontece com o câncer colorretal, que segundo a OPAS, é a terceira principal causa de morte por câncer no mundo. O tratamento precoce desta doença, que também é detectável nos exames de rotina, costuma levar à sua remissão total.
As doenças cardiovasculares também podem se desenvolver ao longo de anos antes de se manifestarem como uma complicação. Segundo a Dra. Clara Inés Saldarriaga, da Clínica Cardio VID, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. No entanto, é possível prevenir uma parcela significativa dessas doenças por meio da detecção e do controle estratégico dos fatores de risco. Por isso, os exames preventivos podem ajudar a identificar esses fatores e agir antes que ocorra um evento cardiovascular.
Ajuda a melhorar o estilo de vida
Para criar consciência sobre nosso estado de saúde e as condições que nos levam a sermos mais ou menos saudáveis, precisamos realizar visitas regulares ao médico e check-ups anuais. Eles também podem ajudar você a identificar quais hábitos precisam ser ajustados e receber orientação para incorporá-los ao seu dia a dia. Saiba mais sobre como desenvolver hábitos saudáveis.
Além disso, é interessante levar em consideração os dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) listados a seguir:
❂ Anualmente o fumo é responsável por mais de 8 milhões de mortes (incluindo fumo passivo).
❂ O excesso de sal/sódio pode ser a causa de 1,8 milhões de mortes por ano.
❂ Cerca de 800 mil mortes ao ano são causadas por falta de atividade física.
Seu médico pode orientar você sobre alimentação, hábitos e rotinas de exercícios adaptados às suas necessidades. Esse acompanhamento é especialmente importante quando existem fatores que podem afetar sua saúde metabólica e cardiovascular, como o excesso de adiposidade. Saiba mais sobre a abordagem atual para o tratamento da obesidade.
Alguns de nossos planos VIP CHOICE oferecem check-ups médicos preventivos anuais em vários dos mais reconhecidos laboratórios e hospitais do Brasil.
Além disso, se durante uma avaliação for identificada uma condição que exija uma investigação ou tratamento mais aprofundado, você pode contar com acesso a especialistas e centros médicos de referência internacional, bem como à Segunda Opinião Médica com especialistas internacionais.
Lembre-se: não espere por sintomas para visitar um médico. Fale com seu consultor de seguros para saber como realizar um check-up usando os benefícios de seu plano VUMI®.
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Fontes:
https://www.cdc.gov/vaccines/adults/vpd-sp.html
https://www.paho.org/es/temas/enfermedades-no-transmisibles
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/noncommunicable-diseases
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cervical-cancer
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000262.htm
